Série de atividades foram organizadas para promover integração e diversão; e disseminar conhecimentos entre os idosos
Entre os dias 24 e 28 de outubro, o Sesc Santa Maria, com seu grupo da Maturidade Ativa, a Universidade Federal de Santa Maria (UFSM) e a Prefeitura Municipal de Santa Maria promovem a Semana da Longevidade. O evento, em comemoração ao Dia Internacional da Pessoa Idosa e Dia Mundial do Diabetes, celebrado em 1º de outubro e 14 de novembro, respectivamente, visa promover a integração da comunidade local e seus diversos grupos de pessoas idosas, com o objetivo de ressaltar uma Maturidade + Plena + Ativa + Feliz, mote da campanha deste ano. A ampla programação vai desde a arrecadação de itens de higiene que serão doados a instituições filantrópicas de atendimento a idosos, entre os dias 24 e 29 de outubro, até oficina de culinária, aula de exercícios físicos, apresentações artísticas e uma rústica, dentre outras atividades gratuitas que prometem movimentar e alegrar a rotina dos mais velhos.
A Semana da Longevidade foi viabilizada em parceria com o Senac Santa Maria, o Conselho Municipal do Idoso, o Rotaract Club de Santa Maria, as empresas Amplichini Centro Auditivo, Farmácias São João, Cross Life Team e Delegacia de Proteção ao Idoso do município. Integra a programação, também, os dois dias do “X Fórum Gaúcho do Envelhecimento Humano & II Simpósio de Biogerontologia”, evento que está com inscrições abertas pela internet e contará com a apresentação de trabalhos científicos, palestras e oficinas para pessoas idosas no Centro de Tecnologia da UFSM. Pesquisadores experts em suas áreas de estudos relacionadas ao envelhecimento humano saudável apresentarão, através de conferências e mesas redondas suas experiências, e mais recentes resultados. O evento tem inscrições pagas, mas idosos interessados em participar apenas das oficinas, têm isenção mediante inscrição no site www.portal.ufsm.br/concursos/inscricao/opcoes.html?edição=4421 até 20 de outubro.
Há 77 anos, o Sistema Fecomércio-RS/Sesc/Senac está próximo da comunidade e das empresas gaúchas em prol do desenvolvimento, da felicidade e da mudança. Em 2022, a atuação em rede é o foco principal, oportunizando mais acesso aos serviços do Sesc e Senac como cultura, esporte, saúde, lazer, assistência e educação. Além disso, com o apoio dos sindicatos empresariais filiados, a Fecomércio-RS oferece ações que incentivam o empreendedorismo e o crescimento dos negócios do setor terciário.
Semana da Longevidade – Sesc Santa Maria
Atividade: Arrecadação de materiais de higiene pessoal (creme dental, escovas de dente, sabonetes, xampu, fraldas geriátricas e lenços umedecidos) para lares filantrópicos que cuidem de pessoas idosas em Santa Maria
Data: 24 a 29/10 (segunda-feira)
Horário: das 9h às 18h
Local: pontos de coleta no Sesc Santa Maria (Av. Itaimbé, 66), Senac Santa Maria (Rua Prof. Braga, 60) e nas Farmácias São João da cidade (filiais localizadas na rótula da UFSM, na rótula do Fórum e na esquina da Rua General Neta com Av. N.Sra. das Dores).
Atividade: Contagem, separação e entrega dos donativos arrecadados na campanha
Data: 25/10 (terça-feira)
Horário: 14h
Local: Organização dos donativos ocorre na sala do Maturidade Ativa do Sesc Santa Maria (Av. Itaimbé, 66)
Atividade: Oficina de troca de receitas com o apoio do Programa Mesa Brasil, Programa de Voluntariado e do Grupo de Maturidade Ativa do Sesc Santa Maria
Data: 26/10 (quarta-feira)
Horário: 14h
Local: Sesc Santa Maria (Av. Itaimbé nº 66)
Atividade: X Fórum Gaúcho do Envelhecimento Humano & II Simpósio de Biogerontologia, com inscrições pelo site https://portal.ufsm.br/concursos/inscricao/opcoes.html?edicao=4421 até 20 de outubro. Taxa de R$ 80,00 para estudantes de graduação e pós graduação e idosos; e R$ 100,00 para comunidade em geral. Idosos que participarão exclusivamente das oficinas não pagam
Data: 27/10 (quinta-feira)
Local: Auditório Wilson Aita, no Centro de Tecnologia da UFSM (Av. Roraima nº 1000)
Horários:
8h30 – Apresentação Artística
9h – 60 Anos da UFSM: Passado, presente e futuro e seu papel na formação de recursos humanos e pesquisas gerontológicas
9h30 – Fórum Gaúcho do Envelhecimento Humano: Trajetória histórica e desafios atuais
10h – Intervalo
10h30 – Mesa redonda: Desafios para mudarmos a forma de como pensamos, sentimos e agimos com relação a velhice e ao idoso
12h – Intervalo para almoço
13h30 – Visitação de banners
14h – Oficina “Alterações da sensibilidade nas mãos ou nos pés: contribuições da Terapia Ocupacional”
14h – Oficina “Cuidados para evitar lesões por pressão”
14h – Oficina “Suplementação alimentar ao idoso”
14h – Oficina “Neuróbica: exercícios para o cérebro”
14h – Oficina “Cartas na mesa: jogo de preferências e vontades”
14h – Oficina “Intestino x humor: como tornar essa relação favorável?”
14h – Oficina “Capacitação de reanimação cardiopulmonar”
14h – Oficina “A saúde mental do idoso em evidência”
14h – Oficina “Integrando com yoga”
14h – Oficina “Entendendo a sexualidade no envelhecimento”
14h – Oficina “Fisioterapia na saúde do idoso”
15h30 – Intervalo
16h – Mesa redonda: Intervenções para o envelhecimento saudável
17h30 – Encaminhamentos finais
Atividade: Rústica “Pessoas Idosas e Doentes Crônicos”
Data: 27/10 (quinta-feira)
Horário: 9h
Local: A concentração dos grupos será em frente à Câmara de Vereadores (Rua Vale Machado, 1.415). Em seguida, grupo iniciará caminhada percorrendo a Avenida Rio Branco com chegada na Praça Saldanha Marinho
Atividade: Atividades gratuitas alusivas ao Dia Mundial da Pessoa Idosa e do Diabetes
Data: 27/10 (quinta-feira)
Local: Praça Saldanha Marinho
Horários:
10h – Abertura Oficial do evento realizada pelas autoridades (prefeito, Secretário de Saúde, diretor do Sesc Santa Maria e representante do Núcleo de Estudos em Medidas e Avaliação dos Exercícios Físicos e Saúde – NEMAEFS – da UFSM)
10h30 – Atividade de Mobilidade Articular e Alongamentos – UFSM/NEMAEFS
11h – Aula de Treinamento Funcional (Cross Life Team)
11h30 – Apresentação do Grupo de Coral e Percussão do Grupo Sesc de Maturidade Ativa de Santa Maria
12h – Intervalo Almoço
14h – Apresentação Grupo de Coral e Percussão do Grupo Sesc de Maturidade Ativa de Santa Maria
14h30 – Atividade de Mobilidade Articular e Alongamentos – UFSM/NEMAEFS
15h30 – Aula de Dança (Cross Life Team)
16h – Demonstração dos trabalhos realizados nas Oficinas Maturidade Ativa, Câmbio Maturidade Ativa (Sesc)
18h – Encerramento
*Ao longo de todo o dia haverá oferta de serviços como cálculo de IMC, testes rápidos, auriculoterapia, reiki, educação em saúde, orientações sobre prevenção do AVC e apresentações artísticas
Atividade: Segundo dia do X Fórum Gaúcho do Envelhecimento Humano & II Simpósio de Biogerontologia, com inscrições pelo site https://portal.ufsm.br/concursos/inscricao/opcoes.html?edicao=4421 até 20 de outubro
Data: 28/10 (sexta-feira)
Local: Auditório Wilson Aita, no Centro de Tecnologia da UFSM (Av. Roraima nº 1000)
Horários:
8h30 – Oficina “Tecnologia assistiva: adaptações para o envelhecimento saudável e seguro”
8h30 – Oficina “Alimentação saudável”
8h30 – Oficina “Literatura gaúcha”
8h30 – Oficina “Descomplicando o diabetes”
8h30 – Oficina “Jogos sérios”
8h30 – Oficina “Dança circular”
8h30 – Oficina “Disfagia em idosos: o que é e como prevenir”
8h30 – Videoconferência: Modelo de cuidado adequado para idosos
9h – Videoconferência: Instrumentos de rastreio a saúde do idoso – IVCF-20 / ICOPE
9h45 – Videoconferência: Envelhecimento vascular: como reconhecer? Podemos evitar?
10h15 – Intervalo
10h30 – Cuidados Paliativos & Finitude. Como encarar o fim?
12h – Intervalo para almoço
13h30 – Alimentação e saúde do idoso
15h – Intervalo
15h15 – Mesa redonda: Atividade física e envelhecimento saudável
17h15 – Encerramento