Qualidade de Vida

Desmistificando a Alimentação: Nutricionista orienta sobre organização da nova rotina e refeições saudáveis

23 de julho de 2020

 

Por meio do projeto Desmistificando a Alimentação, o Sesc Canoas está trazendo quinzenalmente dicas sobre alimentação saudável e gostosa e cuidados com o armazenamento e preparo de alimentos. Quem comanda a atração é a nutricionista Danielle Lodi, que, nesta quinta-feira (23/07), fará uma transmissão ao vivo para falar sobre como organizar a nova rotina na alimentação. Levando em conta as mudanças de hábitos no contexto da pandemia de Covid-19, a nutricionista falará sobre armazenamento de alimentos, organização de refeições e preparo de lanches de forma prática. A transmissão será às 18h no Facebook do Sesc Canoas (www.facebook.com/sesccanoas).

No dia 6 de agosto, também às 18h, Danielle volta ao Facebook em uma live de Dia dos Pais, com uma sugestão de refeição completa para comemorar a data em casa. O cardápio incluirá uma entrada de brusquetas com molho de creme de ricota. O prato principal será um assado de carne ou frango e legumes, e como sobremesa será sugerida fruta assada com iogurte natural. A live contará com um convidado especial: Dilnei Vieira, o pai da nutricionista, estará participando e demonstrará como, além do preparo de uma refeição, esta é uma oportunidade para unir pais e filhos de todas as idades.

O Sistema Fecomércio-RS/Sesc/Senac segue atendendo as recomendações de evitar aglomerações e com cuidado redobrado com a saúde das equipes e clientes. Por isso, a recomendação é que o público siga cumprindo as orientações dos órgãos de saúde. A programação on-line e gratuita segue sendo atualizada nas redes sociais e no site www.pertodevc.com.br.

Desmistificando a Alimentação – Sesc Canoas

Horário: 18h
Local: Perfil do Sesc Canoas no Facebook (www.facebook.com/sesccanoas)

 

Como organizar a nova rotina
Data: 23/07
Horário: 18h
Local: transmissão pela página do Facebook do Sesc Canoas (www.facebook.com/sesccanoas)

 

Especial de Dia dos Pais
Data: 06/08
Horário: 18h
Local: transmissão pela página do Facebook do Sesc Canoas (www.facebook.com/sesccanoas)